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자가진단:객관적으로 나를 진단하고 파악해보세요

K척도 검사

본 검사는 청소년 자녀의 인터넷 이용 습관을 알아보기 위한 것입니다.
각 문항을 잘 읽고 “예” ”아니오” 중에서 자녀에게 더 행당되는 란에 체크하세요.

청소년 인터넷 이용습관 진단조사

청소년 인터넷 이용습관 관찰자 진단조사

K척도검사 문항
1누가 봐도 인터넷 사용시간이 과다한 것을 단번에 알 수 있다.
2인터넷 문제로 가족들과 자주 싸운다.
3식사나 휴식 없이 화장실도 가지 않고 인터넷을 한다.
4인터넷 사용으로 학교 성적이 떨어졌다.
5인터넷 사용 때문에 피곤해서 수업시간에 잔다.(혹은 잔다고 한다.)
6인터넷을 하면서 혼자 욕을 하거나 소리를 지른다.
7인터넷을 하고 있지 않을 때에도, 인터넷에서 나오는 소리가 들리고
인터넷을 하는 꿈을 꾼다고 말한다. (혹은 그렇게 보인다.)
8인터넷을 하고 있을 때만, 흥미진진해 보이고 생생해 보인다.
9평소와는 달리, 인터넷을 할 때만, 할 말을 다하고 자신감이 있어 보인다.
10인터넷만 재미있어하는 것 같다.
11인터넷에 빠진 이후로, 폭력(언어적, 신체적)적으로 변했다.
12인터넷 하는데 건드리면 화내거나 짜증을 낸다.
13인터넷을 안 할 때, 다른 것에 집중하지 못하고, 불안해 보인다.
14주변 사람들의 시선이나 반응에 무관심하다.
15약속을 지키지 않고 거짓말을 자주 한다.
16인터넷을 하느라 상당한 용돈을 쓰고 빚을 지기도 한다.
17인터넷을 몰래 하다가 들켰다.
18하루에 4시간 이상 움직이지 않고 한 곳에서 인터넷을 한다.
19인터넷을 하느라 학교를 무단으로 빠지거나 지각한다.
20하루 이상을 밤을 새우면서 인터넷을 한다.

출처 : 한국정보화진흥원 인터넷중독상담센터(www.iapc.or.kr)

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